A importância da desintoxicação na manutenção de um corpo saudável
Por que desintoxicar nos dias e na idade de hoje?
A exposição a toxinas é inevitável. Externamente, nosso ambiente está cada vez mais carregado com uma grande variedade de toxinas que permeiam nosso ar, água e alimentos. As toxinas ambientais incluem, para citar alguns, metais pesados como mercúrio, chumbo, alumínio e cádmio; cloro; pesticidas; PCB; mofo e toxinas fúngicas; dioxinas; clorofórmio; e ftalatos (um agente amaciante em plásticos). Internamente, as toxinas são produzidas como um subproduto normal do metabolismo, por microorganismos virais, bacterianos e fúngicos e por estresses mentais e emocionais.
Uma toxina é uma substância que é prejudicial ao corpo. Às vezes, uma substância necessária e funcional no corpo pode se tornar tóxica se não estiver em equilíbrio, como, por exemplo, o colesterol. O colesterol é encontrado na corrente sanguínea e em todas as células do seu corpo. É usado para formar membranas celulares e alguns hormônios, entre outras funções. O colesterol é transportado no sangue por transportadores conhecidos como LDL e HDL lipídios (gorduras). De acordo com o site da American Heart Association, um nível muito alto de colesterol LDL no sangue contribui para o acúmulo de placas nas artérias e é um importante fator de risco para doenças cardíacas coronárias que levam a ataques cardíacos.
Os efeitos deletérios das toxinas no corpo
As toxinas no corpo podem interferir em sua capacidade de fornecer oxigênio e outros nutrientes que mantêm as células funcionando da melhor maneira possível. Os efeitos das toxinas acumuladas no corpo estão ligados ao câncer, envelhecimento prematuro e uma série de doenças degenerativas, como Alzheimer, esclerose múltipla e doenças cardíacas, para citar algumas.
Um exemplo de como as toxinas podem interferir no funcionamento normal do corpo foi relatado recentemente pelo Dr. Thomas Zoeller na prestigiosa revista médica Thyroid. A pesquisa do Dr. Zoeller indica que os produtos químicos ambientais podem interferir no hormônio da tireoide de várias maneiras. Esses produtos químicos podem inibir a produção de hormônios da tireoide, inibir sua conversão na forma ativa e inibir sua utilização no corpo ligando-se aos seus receptores. O resultado é baixo funcionamento da tireóide. Os sintomas relacionados ao baixo funcionamento da tireoide incluem depressão, desejo por doces, sono ruim e ganho de peso.
O processo de desintoxicação do corpo
Os seis principais órgãos desintoxicantes do corpo são a pele, o fígado, o cólon, os vasos linfáticos, os pulmões e os rins. A pele, o maior órgão do corpo, libera toxinas solúveis em água através do suor. O fígado, o segundo maior órgão, é o principal desintoxicante do corpo e sua principal função é processar e remover toxinas do sangue. O intestino grosso elimina os resíduos sólidos. Os pulmões removem resíduos metabólicos, como dióxido de carbono, do sangue e os expelem pela respiração.
História da Desintoxicação
Enquanto nossos corpos se desintoxicam de forma natural e contínua, os métodos para promover uma saúde melhor, auxiliando o processo, existem desde a antiguidade. Quase todas as religiões usam alguma forma de jejum como meio de purificar o espírito e o corpo. Jejum e remédios de ervas são usados para limpar o corpo no sistema de medicina chinês. A hidroterapia do cólon (que elimina o acúmulo de resíduos tóxicos no cólon com a infusão suave de água) era praticada na Grécia antiga, China e Egito na forma de enemas.
Desintoxicação com pedilúvios iônicos
Os pedilúvios iônicos (também chamados de pedilúvios de desintoxicação e spas de desintoxicação dos pés) tornaram-se um método cada vez mais popular para auxiliar a desintoxicação. Os pedilúvios iônicos utilizam eletrólise da água para produzir íons. A ionização ocorre na natureza quando as ondas quebram na costa, ou a água cai em cascata em uma cachoeira, ou durante uma tempestade elétrica. Uma abundância de íons negativos cria uma sensação de bem-estar que vem de mudanças químicas documentadas no cérebro. Um WebMd.com afirma que os íons negativos são acreditados para aumentar os níveis da serotonina química do humor, ajudando a aliviar a depressão, aliviar o estresse e aumentar a energia diurna Os pedilúvios iônicos produzem esses íons que são encontrados na natureza, só que muitas vezes mais concentrados.
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